منتديات شبكة حلم عاشق

منتديات شبكة حلم عاشق http://www.helmashq.com/vb/ منتديات,حلم عاشق,حلم عاشق,عاشق ,العام,عاشق المنطقة الشرقيه وأخبارها-عاشق, الترحيب ,التهاني,عاشق ,الرأي ,الرأي, الآخر,عاشق الأدب والشعر,عاشق القصص ,الروايات,عاشق الطلبه,الطالبات,الطب البديل,عاشق,الطب ,الصحه,بنات,اولاد,العاب,هاكات,برامج,فله,ضحك,وناسه,ترحيب,ادعيه,منتدى,منتديات,رسائل,مسجات ,بنت, بنات ,العاب, فله ,وناسه,راقي,نسخ ,شرح ,طريقه ,طرق,هاك ,ستايل,برنامج,برامج,لعبه ,حلاوه,فاطمه,احمد,سامي,عزوز,الله عز وجل,بحث ,كتاب,كتب ,كوره,حاسب,حب,نونه,شات,سيدتي ,السيرة النبوية,رموز للماسنجر ,ابتسامات ,العاب,برامج نوكيا n73,,مسجات العيد,كلمات للماسنجر,ازياء,فساتين,اطفال,رسائل فراق,قناة,طيور الجنة,توبيكات,فراق,فساتين,سهرات,توبيكات,مسجات جوال,حب,كتب,توبيكات,حزينه,الوليد,قصص اطفال,فيديو,براويز,برامج كمبيوتر,سهرة ,مسلسل ,فلم ,مسلسلات, افلام ar Tue, 07 Sep 2010 07:27:03 GMT vBulletin 60 http://www.helmashq.com/vb/uae4host/misc/rss.jpg منتديات شبكة حلم عاشق http://www.helmashq.com/vb/ دعاوي لأمهات أيام قبل‎ http://www.helmashq.com/vb/f122/21749/ Tue, 07 Sep 2010 07:10:37 GMT دعاوي لأمهات أيام قبل : # هفة تصفعك # قعد رسك وانطفى حسك # حزن يمشك # حزن يشقك # راحت روحك # حبك برص وسبعة خرس # طاعون يضربك

دعاوي لأمهات أيام قبل :

# هفة تصفعك
# قعد رسك وانطفى حسك
# حزن يمشك
# حزن يشقك
# راحت روحك
# حبك برص وسبعة خرس
# طاعون يضربك
# قامت عليك طوفة
# يعلك اليهد
# تعلعلت ضلوعك
# صمخ يضربك
# عمى يعميك
# سلال يسلك
# خمامة تخمك
# تقلقلت حنوشك
# عمى في عينك
# وجع يوجعك
# موت يضربك

هذه بض الدعاوي علينا لأمهاتنا الله يرحمهم أيام قبل إذا عملنا خطأ

أما أمهات هذه الأيام فقط تقول لطفلها إذا أخطأ :

عيب يا قليل الأدبوأحيانا تقول له : عيب حبيبي

]]> الـونـاســه والضحــك http://www.helmashq.com/vb/f122/21749/ حلى الفيسات والايقونات ...!! http://www.helmashq.com/vb/f88/21748/ Tue, 07 Sep 2010 07:02:20 GMT

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

•◦حلى الفيسآت والايقونات •◦

حلى يجنن ورآآآآآيق للرايقين بسسس^_^

نبدأ ....

•◦ المـقـاديـر •◦

بسكوت نبيل الأصفر ..

2 ظرف كريم كراميل ..

2 ظرف دريم ويب ..

1ونص كاس ماء ..
1 علبة قشطه ..
1مغلف بسكوت شاهي >> مطحون ..

•◦ للـــتزيــــين •◦

هيرشي ..

بسكوت اوريو مطحون >> نزيل القشطه اللي بالوسط ..

شعيريه باكستانيه محموسه بزبده ..

حلاو سكيتلز ويمكن التعويض عنه بآم أند امز..

•◦الطريقه•◦

نجيب الكريم الكراميل والحليب ونضعه على النار الين يغلي

ثم نضعه في الخلاط ونضع عليه القشطه والدريم ويب

والبسكوت المطحون ونخلطه جيدا ..

و نضع البسكوت في القوالب ..
ثم نضع الخليط على البسكوت وندخله الثلاجه لمده 3-4 ساعات ..

وثم نخرجه ونبدأ بالتزيين فنضع الشعر بالشعيريه او بسكوت الأوريو "ع حسب الكشه المرغوبه "

وبعدين نضع العيون بالسكيتلز .."ع حسب العدسات المرغوبه "

وبعدين نرسم الانف والفم بالهيرشي "ع حسب المزاج المرغوب "..

•◦وهذي هي النتيجه •◦

كل وآحد يآخذ القطعه اللي على مزآجه ماتغلى عليكم ..

]]> الـمـطـبــــخ و الـديـكــور http://www.helmashq.com/vb/f88/21748/ أحّلىَ مآ فيك ! « ك ل ك » , وُ كلّ مآ فيك احلآك http://www.helmashq.com/vb/f88/21747/ Tue, 07 Sep 2010 06:57:01 GMT

المقآديرٍ ~

1 بآڪيت شعيرٍيه بآڪستآنيه

رٍبع إصبع زٍبده

ظرٍفين ڪرٍيم ڪرٍآميل

ڪآستين مۈٍيه

ملعقتين حليب بۈٍدرٍه

علبه قشطه

علبه ڪبيرٍآ حليب مرٍڪزٍ محلى [ نستله ]

8 حبآت جبن ڪيرٍي

بسڪۈٍت شآي

للتجميل ~

نسڪآفيه + شۈٍڪۈٍلآ بۈٍدرٍه

الطرٍيقه ~

1 / نحمس الشعيرٍيه بالزٍبده إلين يصيرٍ لۈٍنهآ أشقرٍ

2 / نخلط مقآديرٍ على النآرٍ [ باستثنآء القشطه ] إلين تغلي

بعدين إذآ غلت , نرٍفعهآ عن النآرٍ ۈٍنضيف لهآ القشطه ۈٍنحرٍڪهآ

3 / نحط الشعيرٍيه في صينية بآيرٍڪس ڪبيرآ , ۈٍنصب عليهآ مقآديرٍ ۈٍنخلطهآ

4 / نصف على ۈٍجه الصينيه بسڪۈٍت الشآي

ملآحظه"
البسڪۈٍت مآ يحتآج اننآ نبلله بـٍ حليب , لأنۈٍ أصلاً مقآديرٍ رٍح تڪۈٍن سآيله

,فـٍ رٍح تغني عن الحليب

المۈٍهيم , بعد مآ نصف البسڪۈٍت , ندخل الصينيه الثلآجه إلين تبرٍد ۈٍتتمآسڪ

5 / نخلط مقآدير في الخلآط , ۈٍنصبهآ على ۈٍجه الصينيه بعد مآ نطلعهآ من الثلآجه

آآخرٍ شي , نرٍش ع الۈٍجه شۈٍية نسڪآفيه مع الشۈٍڪۈٍلآ البۈٍدرٍه باستخدآم المصفى

ۈٍنقطعهآ ۈٍنقدمهآ مع القهۈٍه ,

وعوآآآآآآآفــي ع قلوووبكـمـ

]]> الـمـطـبــــخ و الـديـكــور http://www.helmashq.com/vb/f88/21747/ <![CDATA[~ْ~ ●][ يَـآ مملوح لَآ كشختَ .. قلهمَ وخروا عنيَ~ ][● ~ْ~]]> http://www.helmashq.com/vb/f162/21746/ Tue, 07 Sep 2010 06:52:51 GMT بسم الله الرحمن الرحيم *كيفكم ؟ **شفت كولكشن **قلت اخليكم تتفرجون......* صورة:... بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم ؟

شفت كولكشن

قلت اخليكم تتفرجون......

]]> عــالــم الــرجــل http://www.helmashq.com/vb/f162/21746/ ماندمت على طيبتي في حياتي http://www.helmashq.com/vb/f21/21745/ Tue, 07 Sep 2010 06:47:13 GMT ماندمت على طيبتي في حياتي (http://www.heamal3oshaq.com/vb/showthread.php?t=38726) **ماندمت على طيبتي ...

ماندمت على طيبتي في حياتي

ماندمت على طيبتي في حياتي

ما ندمت على طيبتى فى حياتى

• سأحيا باحساس طيب•

ان تعيش في هذه الدنيا بإحساس طيب

بإحساس حنون ..... ๑ومتفاهم.... ๑و رحيم .... ๑وعطوف
تعيش محب للحياة..... ๑ومقبل عليها..... ๑ متعاطف مع الناس.. ๑. ๑

عيش بقلب صافي نقي
بقلب خالي من الحقد والحسد
بقلب يضم الكثير من الأحباب من دون تفريق... ๑๑!!

"لاتحيــــا .."

وأنت ظالم... ♥ิ.•
الكل يخاف من ظلمك...؟؟
لا تعيش قاسي تجرح وما تبالي... ♥ิ.•ما تحصل احد قريب اليك... ♥ิ.•
لا تعيش شرير.... ♥ิ.•
اعرف بأنك محاط بالأعداء تريد أن تهجم عليك بشراسة
حين تغفل عن نفسك
لا تعيش بإحساس حاقد ... ♥ิ.•
وحسود ... ♥ิ.•
وحقير... ♥ิ.•
وأناني... ♥ิ.•
واستغلالي... ♥ิ.•
و خاين... ♥ิ.•

في النهاية ستجد نفسك وحيدا لا احد يريد قربك.. ♥ิ.•
لا تعيش وأنت والشيطان في روح واحده... ♥ิ.•
و تصير مثله أو أحسن منه.. ♥ิ.

" لا تصدق.."

نعم لا تصدق عبارة أن الطيب لا يعيش في هذا الزمان
وانه لا حياه له بين سطور الناس
وانه قد يكون ساذج ومغفل
من رسم في حياته أن لا يعيش بشخصيته الحقيقية
بسبب
لكي لا تتطاول عليه الناس... ₪
نعم لا تصدق ذلك... ₪
بل عيش بشخصيه أنت تحبها... ₪
شخصيه بعيده عن الحقد والحسد و الخيانة والكذب والظلم... ₪
تعرف أن معدن الناس طيب... ₪
واكبر دليل الطفولة ...₪

لكن مع الأيام و الظروف يتغير الشخص... ₪
يا ان يصبح شخصيه محبوبة أو عنيف وشرس.. ₪
ليه ما تجرب أن تعيش بقلب صافي ونقي... ₪
عيش و أنت على يقين بأنك لن تجعل احد يتطاول عليك
عيش وأجعل حولك حدود حمراء لا تسمح لاحد إن يتجاوزها... ₪
حدود لا احد يعبث ويهز أعماقك
حافظ على دينك... ♠
بان يكون وهو الأفضل... ♠

كرامتك... ♠

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

دائم تكون مرفوعة.. ♠
وطنك... ♠
هو بيتك والذي تعيش تحت ظله.. ♠
دارك.. ♠
بان تحافظ عليه ولا تتخل عنه.. ♠

ذاتك... ♠

احترم ذاتك..والناس ستجدها تحترمك لذلك... ♠
شخصيتك... ♠

هادئ ومسيطر باعتدال... ♠
نفسك.... ♠
حافظ عليه واهتم بها... ♠
روحك... ♠

راعي مشاعرك ولا تسخر من روحك.... ♠

هذي الحدود الحمراء مثل السور تحميك بإذن الله من الناس الحاقدة والخيانة... ♠

لا لن اعيش

الا باحساس طيب

مما راق لي

]]> مـواضـيع عـــامـه http://www.helmashq.com/vb/f21/21745/ الدمعه الي تكابـر .. فـي طـرف عينـي .! http://www.helmashq.com/vb/f142/21744/ Tue, 07 Sep 2010 06:46:53 GMT الدمعه الي تكابـر .. فـي طـرف عينـي .! الدمعه الي تكابـر .. فـي طـرف عينـي .! يردها ( الموق ) بس ( الجفن ) ,, حدرها .!! سمعت صوتـك مـع... الدمعه الي تكابـر .. فـي طـرف عينـي .!

الدمعه الي تكابـر .. فـي طـرف عينـي .!
يردها ( الموق ) بس ( الجفن ) ,, حدرها .!!

سمعت صوتـك مـع العالـم .. ينادينـي .!
وازريت لا ردهـا .. بالعيـن واسترهـا .!!

وصديـت مـاودي ان النـاس .. توحينـي .!
مثلي يموت ودموعـه .. صعـب ينثرهـا .!!

ويخنقني البوح .. بـس القلـب يعصينـي .!
ويبقا بوسط الصدور .. وفـي خواطرهـا .!!

والحزن لونـي خفيتـه .. واضـح ٍ فينـي .!
ورد على القلـب .. والفرحـات صدرهـا .!!

والبسمـه الـي تبينـي .. بـس تخطينـي .!
متى على الله .. يجيهـا يـوم واظهرهـا .!!

ألآحي الـورق .. مـدري هـي تلاحينـي .!
اوَن وتسجـع .. و ونـاتـي تكـررهـا .!!

لبيـه يـا ذكرياتـي .. واجمـل سنينـي .!
ويا قصة ٍ عايشه لـو مـات .. آخرهـا .!!

وين انت يـ/ اول غرامـي .. يـا معنينـي.!
وين انت يـ/ اغلا ذنوب القلب .. واطهرها .!!

اصحا وطيفـك .. معـا زولـي يبارينـي .!
وارقد واشوفك .. مع احلامـي تباشرهـا .!!

مدري تناسا غصَـب او انـت .. ناسينـي .!
ومدري عهودك وش الي صدق .. غيرها .!!

واليوم .. وينك بـ/ هالدنيا .. وانا وينـي .!
طالت ليال الفراق .. بـ/ عين ساهرهـا .!!

كم قلت ( توبه ) .. ترا مـا عـاد تعنينـي .!
ان جات لـ/ النفس .. نفسي يمكن اقدرها .!!

واليا اظلم الوقـت .. هوجاسـي يسرينـي .!
ويضيق صدري .. و كل ايامـك اذكرهـا .!!

وتبيني .. انسا .. وانا مـا عـاد يمدينـي .!
لو شفـت حالـي .. قسـم بالله تعذرهـا .!!

اصبَر الحـال .. فـي قولـة بـ/ ياتينـي .!
وانا ادري اني .. اببطي .. لـو اصبرهـا .!!

وقصايـدي فـي غيابـك .. مـا تسلينـي .!
لو تطرب الناس .. تشكي جرح شاعرهـا .!!

والنفس تشكي زمان ٍ .. صـدق مشقينـي .!
حتى انت يـ/ اغلا البشر .. تبعد وتحقرها .!!

والدمعه الـي مـن الوحـده .. تواسينـي .!
إلـي مـن آخـر لقـا .. بالله خابرهـا .!!

شفها تكابر وترجف .. في طـرف عينـي .!
ولاني عقب شوفتك يالزيـن .. ذاخرهـا .!!

~( مـمـا رااق ليــ )~ ]]> عـــــذب الـكـــــلام http://www.helmashq.com/vb/f142/21744/ شوف الماي ما يروي ضما العطشان بالعاده !~ http://www.helmashq.com/vb/f142/21743/ Tue, 07 Sep 2010 06:45:25 GMT ** *ف ِ عزّ الليل و الآهات تنشد طرْقها المعهود .................. على مسْمع سجين الهمّ ..*والآلام جلاده *****رست روحي على مرسى المآسي ( والعهود...

ف ِ عزّ الليل و الآهات تنشد طرْقها المعهود
.................. على مسْمع سجين الهمّ ..والآلام جلاده
رست روحي على مرسى المآسي ( والعهود قيود ! )
...................... تقيدني عن الإبحار للأحرار .. يا ساده !
توّفت فينيَ الفرحه .. لبست امن الثياب السود
.................. لزوم لفرحتي ألبس ثياب الحزن / باحداده !
وصار الحزْنِ من بطن المصيبه ينتظر مولود
................. يا كيف آعيش والأحزان للأحزان { ولاّده ؟
بهذا الوقت يوم اني على فراش الردى ممدود
............... و بالتحديد يوم اعلن وليد الحزْن ~ ميلاده
صدح صوت الضمير الحيّ مع آخر نفس موجود
............... علامك ما تعاف الورد دام الشوك : بزياده !؟
أشوفك من ثلاث سنين لا وارد و لا مورود
........... وشوف الماي ما يروي ضما العطشان بالعاده !
تطارد خلف أوهامك على رجوى أمل مفقود
................ وعمر الطرد بالأسراب ما يجدي يا طرّاده !
غريبه حالتك و الله , بما ان العمر محدود
.................. غريبه ترتضي تسكن بقبر الهم و الحاده
و ترا العاقل إذا أيقن بِأن دربه عديم الفود
................. ترك دربه و لو قضى سنين العمر يرتاده
و حبل التّيه ذا شدّه مدامه بالوصل معقود
............. مصير الحبل مع شدّك يصيبه قطْع بشداده !!
و إذا بابك يجي منه وجع راسك و هو مردود
................... دوا راسك تصك الباب واغلاقه بسدّاده
و لا تضعف وِثِم تعطف وِ تفتح بابك المسدود
............. لأن الروح لو فاضت ~ على الإنسان شهّاده
نصيحه قلت أقدمها لأن روحك محال اتعود
................. و روح المرء يوم النّشرِ بالأعمال تقتاده
بعد هذا أذان الفجر باغت ضيقتي بمدود
............... تسرّ النفس لا نادت بسِاس الدين واعماده
و بديت أصبح أصير أحسن بذكر الخالق المعبود
............. و عمر الموت ما ياتي سوا بيومه و ميعاده

راقت لي !~
]]> عـــــذب الـكـــــلام http://www.helmashq.com/vb/f142/21743/ ... أحسٌ ما عاد فصدور المشاعـر ضميـر .! http://www.helmashq.com/vb/f142/21742/ Tue, 07 Sep 2010 06:43:09 GMT الصمت صوت الصبور , ودمـع عينـه كـلام ............................... والحلم نصف المحال وراس مـآآآل الفقيـر . والجرح طرقي قلَط في وسط صدري ونام .!... الصمت صوت الصبور , ودمـع عينـه كـلام
............................... والحلم نصف المحال وراس مـآآآل الفقيـر
.
والجرح طرقي قلَط في وسط صدري ونام .!
............................... لاشاقه البوح جالـه فـي ضلوعـي هديـر
.
هذا أنا .من كثر مابـي شجـون وهيـام ؟
............................... أحسٌ ما عاد فصدور المشاعـر ضميـر .!
............................... أحسٌ ما عاد فصدور المشاعـر ضميـر .!
............................... أحسٌ ما عاد فصدور المشاعـر ضميـر .!
.
يا صاحبي لو لمحـت فطـرف عينـي مـلام
............................... مال المشاريه في خافـق نديمـك حصيـر !
.
غيبه بـلا عـذر دقٌـه فـي صميـم العظـام
............................... وصدفه بليا وعـد تسـوى فـ عيني كثير !
.
أنت أنت / مهمـا غلبـك الوقـت والانهـزام
............................... تبقى لـي الغالي لا طالـت يديـن الهجيـر
.
وأنت أنت / لا هزٌت الوحشه غصـون الغـرام
............................... أسكبك قاف وتسيل فعيـن شوقـي غديـر
.
لاصار حتـى جروحـي مـن غيابـك حشـآم
............................... لن سالت الما ولـن فاحـت تشـمٌ العبيـر
.
معذور لن غبت .. / لكـن لا يطـول الظـلام
............................... فعيون من هو يشوف النور دونك ضريـر !
.
لك في حضورك مقام / وفـي غيابـك مقـام
............................... ولي في غيابك مصير / وفي حضورك مصير
.
أقرا علي الهـوى , واختـم صكـوك الوئـام
............................... وانفض غبار الجفآ .. من فوق متن الكسير
.
دامك قريٌب .. فانا وضعـي علـى مـا يـرام
............................... ودامي أحبٌك .. فأنـا والله خفوقـي بخيـر ]]> عـــــذب الـكـــــلام http://www.helmashq.com/vb/f142/21742/ مخاطر تنآول الحبوب بدون كوب ماء http://www.helmashq.com/vb/f25/21741/ Tue, 07 Sep 2010 06:37:43 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. *أسع ـد الله أيآمكم بـ كل خير ..* *{ مخآطر تنآول الحبوب دون كوب من المآء }* *صورة:... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أسع ـد الله أيآمكم بـ كل خير ..

{ مخآطر تنآول الحبوب دون كوب من المآء }

*قد أثبتت الابحاث العلمية الحديثة أن العديد من الادوية تكون

سببا مباشرا فى إصابة البلعوم بالقرحة حينما يتم ابتلاعها

بطريقةعشوائية حيث يتعين تناول جميع الادوية الصلبة

( الاقراص -العقاقير الجيلاتينية - الكبسولات ) مع كوب

ماء كبير فى وضع الجلوس أو الوقوف حيث يجنب هذا

الاجراء اليسير والذى لا يكلف شيئا المريض ألما صدريا

حادا فى أعقاب عملية البلع .

* وينصح بشرب المآء فقط دون بديل أخر كـ العصيرات وغيرها .

تمنيآتي لـ الجميـع بدوام الصحـه .. ]]> الطــب و الصحــه http://www.helmashq.com/vb/f25/21741/ مخاطر تنآول الحبوب بدوم كوب ماء http://www.helmashq.com/vb/f25/21740/ Tue, 07 Sep 2010 06:37:20 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. *أسع ـد الله أيآمكم بـ كل خير ..* *{ مخآطر تنآول الحبوب دون كوب من المآء }* *صورة:... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أسع ـد الله أيآمكم بـ كل خير ..

{ مخآطر تنآول الحبوب دون كوب من المآء }

*قد أثبتت الابحاث العلمية الحديثة أن العديد من الادوية تكون

سببا مباشرا فى إصابة البلعوم بالقرحة حينما يتم ابتلاعها

بطريقةعشوائية حيث يتعين تناول جميع الادوية الصلبة

( الاقراص -العقاقير الجيلاتينية - الكبسولات ) مع كوب

ماء كبير فى وضع الجلوس أو الوقوف حيث يجنب هذا

الاجراء اليسير والذى لا يكلف شيئا المريض ألما صدريا

حادا فى أعقاب عملية البلع .

* وينصح بشرب المآء فقط دون بديل أخر كـ العصيرات وغيرها .

تمنيآتي لـ الجميـع بدوام الصحـه .. ]]> الطــب و الصحــه http://www.helmashq.com/vb/f25/21740/ لاتبدأ يومكـ بكأس حليب http://www.helmashq.com/vb/f25/21739/ Tue, 07 Sep 2010 06:32:12 GMT صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/3b68bd6bf36eccad77dcbf46f34674c6.jpg ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر...

ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره

وذلك لما له تاثير فيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا

ولكن يفضل شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم

ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه في الشفاء من فقر الدم

لكن في الصباح يفضل تناول التمر فقد أثبتت الدراسات الحديثة، أن للتمر فوائد علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .

ولقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وقال غيره " سبع تمرات " ( متفق عليه )

ومن فوائد التمر:

* تنقية الدم من السموم .

* وقتل ديدان المعدة .

* والتمر كغذاء يناسب من يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛ وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم قليل الصوديوم..

بالإضافة إلى أنه غني بمعدن هام آخر هو الماغنسيوم، والماغنسيوم يحتاج له بشدة المرضى الذين يتناولون حبوب الـ (ديجوكسين) أو المدرات البولية والمصابين بهبوط (قصور) القلب .

* والتمر أيضا غني بالحديد، وأكثر الناس حاجة للحديد هم النساء في سن الطمث والحوامل والمرضعات والمصابون بفقر الدم.

* وغني أيضاً بالألياف التي تساعد في التخلص من الإمساك

دمتم بصحه وعافيه

]]> الطــب و الصحــه http://www.helmashq.com/vb/f25/21739/ تنظيف الاسنان يقوي الذاكره http://www.helmashq.com/vb/f25/21738/ Tue, 07 Sep 2010 06:30:21 GMT **السلام عليكم و رحمة الله وبركاته* * لم يكن أحد يتوقع وجود علاقة بين نشاط الدماغ ونظافة الأسنان** ولكن من الأمور المفاجئة التي لاحظها الطبيب...

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

لم يكن أحد يتوقع وجود علاقة بين نشاط الدماغ ونظافة الأسنان
ولكن من الأمور المفاجئة التي لاحظها الطبيب الأمريكي، مايكل رويزن، (في خبر منشور على موقع سي إن إن)
أن عدم تنظيف الأسنان يؤثر على الصحة العقلية!
وبيَّن هذا الطبيب أن غشاء البكتيريا (البلاك) العالق بين الأسنان ممكن أن يسبب رد فعل مناعي ينعكس على شرايين القلب، بحيث يمنع وصول مغذيات ضرورية للخلايا الدماغية، مما يعني أن تنظيف الأسنان يقوي الذاكرة ويحمي الدماغ.
ونحن نقرأ مثل هذا الخبر العلمي لابد أن نتذكر سنَّة النبي الأعظم صلى الله عليه وسلم في تنظيف الأسنان والحرص على السواك لدرجة أنه قال: (لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة) [البخاري ومسلم].
فقد ربط نظافة الأسنان بكل صلاة يؤديها المؤمن ليبقى في حالة نشاط ذهني.
وانظروا معي إلى هذا الهدي النبوي الرائع: (عن شريح قال : قلت لعائشة بأي شيء كان يبدأ رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا دخل بيته قالت بالسواك) [رواه مسلم].

ولكن ماذا عن الليل؟ وهل كان نبي الرحمة يغفل عن هذه العادة الحسنة؟
فقد روي عن حذيفة رضي الله عنه (أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان إذا قام من الليل يشوص فاه بالسواك) [رواه مسلم].
حتى إن النبي صلى الله عليه وسلم قد ربط نظافة الفم بمرضاة الله تعالى، ليجعل من السواك عادة وعبادة نُثاب عليها
ولذلك قال: (عليكم بالسواك فإنه مطيبة للفم ومرضاة للرب) [السلسلة الصحيحة للألباني].

]]> الطــب و الصحــه http://www.helmashq.com/vb/f25/21738/ <![CDATA[تسمحَ‘ أح’ـَـَـَـَـَبڪً علىآ ڪًـَـَـَيًفيً‘..~]]> http://www.helmashq.com/vb/f138/21737/ Tue, 07 Sep 2010 03:32:29 GMT

{ مدخ’ـَـَل ~

تِسمَح أَحِبڪ علَىْ [ ڪيفِي ]
وَ بِـِ [ أُسلوبِي ]
وَ إذآ تَڪرّمت روْحڪ ليْ تسلمهَآ . . !
أَنَآ اَلْمحَبّـــہ ترَآهآ ڪلْ مطلوْبِي~
[ لَجِلْ اَلْمَحَبّـــہ أَنَآ رُوْحِيْ مِقَدّمْهَآ ..

صبـآاحڪمٍ / مسـآائڪمِ.. [فلٍ وٍيـآاسمينَ]..

أخبـآارڪممٍ ؟؟
إن شـآاء اللـَـَــہ مسسَتآانسينَ وٍبخيرٍ..

إسستمتعـَوآا بـآالصورٍ.

~مخرٍج‘}

أَبِيًڪً ٺعرٍف [ حبيًبيً ]
ۈجهَهْ درٍۈبيًْ . .
عِندِيً »حقَآيًِق« أَبيً بصِدق ٺفهمهآ ~
ٺرٍَئ آَلۈفآ ۈ آَلصرٍَآحــہ [ أَبرٍز عيًۈبيً ]
ۈَ آَلْصدق ۈ آَلشۈق . .
~{ هيً ٺظهرٍ معآلمهآ . .

]]> ماسنجـر X ماسنجـر http://www.helmashq.com/vb/f138/21737/ <![CDATA[و قـآل آمزح يـآ عزي لـﮧ]]> http://www.helmashq.com/vb/f24/21736/ Tue, 07 Sep 2010 03:24:16 GMT *مَ ـدخلَ صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/52991d7ff65a05526454bd1170a0f14c.gif ...

مَ ـدخلَ

سألتـﮧَ : .. من اللي عآيش { بڪَونـڪَ

من اللي تـכـبه ويـכـبڪمن اللي تسهـرهـ ليلـﮧَ

بُـ غَ ـيتـﮧَ يقول لي إنتـيَ
بُـ غُ ـيتـﮧَ يقول : مجنونـڪَ
ولكن قـال : مابـﮧَ כـدّ .. علـى نيآتــﮧَ يـכـليلــﮧَ
ضـכـڪت وضـכـڪتي تعسـﮧَ .. وقلت : يـآحظهـآ ضنونڪَ
وقال لي لـآ دخيلڪَ لـآ ... مابيَ همَ "ن" أشيلــﮧَ

. . . . صبآحكمَ .. مسـآئكمَ <

كيفكمَ ان شاءُ آللـﮧَ تمآمَ ~

وبـسٍ ,,

مَ ـخرجَ ~

غمز ليَ وقال :{ םــכـلوّهـ يآכـظ اللـي يـכـبونـڪ

غريبه كيف ما يدري عن إכـسّاسي وכـبي لـﮧَ

يقول لي كاشخـﮧَشـعندك .. ؟!!

فُـ "قلبي" قلـت : لعيونـڪَ

سَرכـت بعيد ونادآنـي وأنـا والله فكـرْي لــﮧَ

سألني منهو مـכـبوبڪ تراني شفتـﮧَ بعيّونـڪَ

فرכـت قلت له: إכـلف .. وقال :آمزحَ .. يُـآ عزيَ لـﮧَ
כـسبت إنـﮧَ درىآ عني هقيتـﮧَ قـال : [ياعونـك ]

طلع ما يدري شـ الموضوع وأنآ المح وأنآدي لـﮧَ ..

مما راق لي

أتمنى يعجبكم

ولاتحرموني من الرد + التقييم

]]> الموضـه و التجمــيل http://www.helmashq.com/vb/f24/21736/ مكانك القلب لآمن طحت من عيني ‏..~ http://www.helmashq.com/vb/f24/21735/ Tue, 07 Sep 2010 03:19:11 GMT *صورة: http://ube.azyya.com/uploads/09062917072992.jpg صورة: http://ube.azyya.com/uploads/09062917073780.jpg صورة:...

]]> الموضـه و التجمــيل http://www.helmashq.com/vb/f24/21735/