كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟
         :: صور طبيعية من بلدان العالم ! (آخر رد :احزاني)       :: قدر ومكتوب (آخر رد :علي المهندر)       :: لاترحل بل تعال (آخر رد :علي المهندر)       :: قبانيات الحب (آخر رد :علي المهندر)       :: آختـٍـٍآرَ مَحطتٌك لـ تختـآرَ حيٌـآتك ..!! (آخر رد :دمعهـ مجروحهـ)       :: .♥°•. صفاتي °•.♥.•° سمو ذاتي .. °•.♥.•° (آخر رد :دمعهـ مجروحهـ)       :: ~|=|جدول مباريات ميلان في الدوري ودوري الأبطال|=|~ (آخر رد :فآارسـ طروآدهـ)       :: ~|=|مقطع فيديو يقطع القلب |=|~ (آخر رد :دمعهـ مجروحهـ)       :: الورود الذابلة ... أدركوها قبل أن تموت ...!!! (آخر رد :احزاني)       :: ياصاحبي¦● آبسْآإلكِ ويٌنه آسِلوُبك الرًآقيَ ¬» mms (آخر رد :احزاني)       :: تبيع ذهبها لكي يتزوج زوجها (آخر رد :ملك الحب)       :: الله ياخذ من اسس المنتدى!!! (آخر رد :صــمــت الــمــشــاعــر)       :: احلى تهنئة عيد ميلاد مشرفنا ||*_*|| (آخر رد :*الفجر البعيد*)       :: احتضان الطفل يزيد من ذكائه (آخر رد :احزاني)       :: ~|=|بالصورة شرح برنامج RegistryFix7 لااصلاح العمود الفقرى بالنظام (الريجسترى)|=|~ (آخر رد :ابتسامة ملآك)       :: ~|=|ماذا حدث عندما قال " السديس " : استووا ؟!! |=|~ (آخر رد :احزاني)       :: مكان يسمى بوابة جهنم في أوزباكستان (آخر رد :احزاني)       :: ابي ترحيب ذوق منكم يااهل الذوق.. (آخر رد :ξŏǾŏҜẳł «~)       :: مجموعة عطور عاليمه (آخر رد :احزاني)       :: فنتوكيهـ ~ (آخر رد :احزاني)      

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
دمعهـ مجروحهـ الورود الذابلة ... أدركوها قبل أن تموت ...!!!
بقلم : ملك الحب
ملك الحب احزاني

الاهداءات

العودة   منتديات شبكة حلم عاشق > الـمنتديـات العـامـه > الطــب و الصحــه
الطــب و الصحــه للامور الصحيه وآخر اخبار الطب لعلاج الامراض وصفات طبية ادوية عقاقير امراض النساء امراض الاطفال طريقة علاج امراض نسائية للحامل يهتم بالحامل وماتحتاج اليه اثناء حملها وولادتها

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 26-09-2008, 07:08 PM
فوزية العتيبي
عاشق ذهبي
فوزية العتيبي غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1847
 تاريخ التسجيل : May 2008
 فترة الأقامة : 836 يوم
 أخر زيارة : 01-09-2010 (07:41 PM)
 المشاركات : 1,661 [ + ]
 التقييم : 724
 معدل التقييم : فوزية العتيبي عاشق مميزفوزية العتيبي عاشق مميزفوزية العتيبي عاشق مميزفوزية العتيبي عاشق مميزفوزية العتيبي عاشق مميزفوزية العتيبي عاشق مميزفوزية العتيبي عاشق مميز
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟



كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟

هذه هي الطرق .......


اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ،
وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ،
الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذة النواقص بالفيتامين المناسب ...
ما عليك الا ان تطبق ذلك !!!





إذا كنت تعاني من :
* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A ))
وهو :1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس -
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.


إذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
وهو :الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -
الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..



إذا كنت تعاني من :
* الاصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وهو :الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.



إذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))
وهو :زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة ال××× ..



إذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
وهو :الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح



 توقيع : فوزية العتيبي


رد مع اقتباس
قديم 26-09-2008, 07:23 PM   #2
مـiiiـآξـر ζـسآسهـ
•●يـٺـېــ๓ــة ڒٱېــــد●•


الصورة الرمزية مـiiiـآξـر ζـسآسهـ
مـiiiـآξـر ζـسآسهـ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1292
 تاريخ التسجيل :  Apr 2008
 أخر زيارة : اليوم (02:08 PM)
 المشاركات : 15,748 [ + ]
 التقييم :  122150
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 SMS ~
سبحآنـ اللـهـ وبحمدهـ
لوني المفضل : Darkmagenta
مزاجي:

اوسمتي

افتراضي



تسلمين الغلا ع الطرح المهم
ولا تحرمينا من يديدج


 
 توقيع : مـiiiـآξـر ζـسآسهـ

[الأعضـاء فقط يستطيـعون رؤية الروابط ... ادارة حلم عاشق. ]


رد مع اقتباس
قديم 27-09-2008, 07:00 AM   #3
الوردة ^_^
عاشق الماسي


الصورة الرمزية الوردة ^_^
الوردة ^_^ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 154
 تاريخ التسجيل :  Dec 2007
 أخر زيارة : 06-06-2010 (02:20 PM)
 المشاركات : 14,448 [ + ]
 التقييم :  1832
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف الشكر لكِ خيتو على الموضوع الرووووعة
اختج
وردة


 
 توقيع : الوردة ^_^







رد مع اقتباس
قديم 28-09-2008, 08:19 PM   #4
المتميز
عضو موقوف


الصورة الرمزية المتميز
المتميز غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 593
 تاريخ التسجيل :  Jan 2008
 أخر زيارة : 23-04-2010 (05:25 AM)
 المشاركات : 0 [ + ]
 التقييم :  1907
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكوره اختي عل الطرح المميز
ويعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 29-09-2008, 06:53 PM   #5
فوزية العتيبي
عاشق ذهبي


الصورة الرمزية فوزية العتيبي
فوزية العتيبي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1847
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 01-09-2010 (07:41 PM)
 المشاركات : 1,661 [ + ]
 التقييم :  724
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلمون ياالغلا عالمرور


 

رد مع اقتباس
قديم 30-09-2008, 11:56 PM   #6
ملك الليل
عاشق برونزي


الصورة الرمزية ملك الليل
ملك الليل غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 565
 تاريخ التسجيل :  Jan 2008
 أخر زيارة : 15-04-2009 (07:01 PM)
 المشاركات : 302 [ + ]
 التقييم :  284
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




*

**


فوزيـــــة العتيـــــــــبي ...



موضوع متميز ..


أتمنى من الجميع الإستفادة منه ..


كل الشكر والتقدير على هذا العطاء المتواصل ..


فالموضوع يستحق التثبيت لتعم الفائدة ..




تقبلي خالص مودتي .


وعســـاكم ســــالمين ،،،



 
 توقيع : ملك الليل




رد مع اقتباس
قديم 01-10-2008, 12:33 AM   #7
فوزية العتيبي
عاشق ذهبي


الصورة الرمزية فوزية العتيبي
فوزية العتيبي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1847
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 01-09-2010 (07:41 PM)
 المشاركات : 1,661 [ + ]
 التقييم :  724
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ألف شكر اخوي والله يعم الفائدة للجميع


 

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2009, 10:43 PM   #8
روج فوشي
عاشق جديد


الصورة الرمزية روج فوشي
روج فوشي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7152
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 أخر زيارة : 27-02-2010 (11:52 PM)
 المشاركات : 32 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تقبلي مروري


 
 توقيع : روج فوشي



رد مع اقتباس
قديم 21-06-2009, 07:38 PM   #9
فوزية العتيبي
عاشق ذهبي


الصورة الرمزية فوزية العتيبي
فوزية العتيبي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1847
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 01-09-2010 (07:41 PM)
 المشاركات : 1,661 [ + ]
 التقييم :  724
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تسلمي يالغلا


 

رد مع اقتباس
قديم 29-06-2009, 05:07 AM   #10
ام مهدي
عاشق الماسي


الصورة الرمزية ام مهدي
ام مهدي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29
 تاريخ التسجيل :  Nov 2007
 أخر زيارة : 17-07-2010 (02:33 PM)
 المشاركات : 6,404 [ + ]
 التقييم :  1809
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلم يافوز قوااك الله


 
 توقيع : ام مهدي




رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
...., ......, لديك, موضوع, الله, البرد, الجزء, تركي, عليك

جديد منتدى الطــب و الصحــه



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟!!! دلع شرقاوي الطــب و الصحــه 12 24-06-2010 01:19 PM
كيف تعرف العضو الدب من العضو النحيف؟؟ "هِمڛِـہ ح ـِزڼ «¬ الـونـاســه والضحــك 7 24-07-2008 11:47 AM
حركه رهيبه تعرف مين متصل عليك!!!! ريمي الغنوجة الـونـاســه والضحــك 2 16-07-2008 07:54 PM
قصه مررررروعه بعنوان أم الجماجم والحب في المقابر ............ ام مهدي القـصص و الروايــات 16 10-02-2008 06:28 PM
كيف تعرف أن هناك أحد يفكر فيك في هذه اللحظه ..؟؟ كاسندرا مـواضـيع عـــامـه 2 06-12-2007 06:54 AM

اللهم أغفر لها و ارحمها و اعفو عنها و أكرمهااللهم وسع مدخلها و ادخلها الجنة و غسلها بالثلج و الماء والبرداللهم يمن كتابها و هون حسابها و لين ترابها و ثبت أقدامها و ألهمها حسن الجواب اللهم طيب ثراها و اكرم مثواها واجعل الجنة مستقرها و مأواهااللهم آنس وحشتها و ارحم غربتها و قه عذاب القبر و عذاب الناراللهم نقها من خطاياها كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم فسح لها في قبرها و اجعله روضة من رياض الجنة و لا تجعلها حفرة من حفر الناراللهم إن كانت قد أحسنت فزد في إحسانها و إن كانت قد أساءت فتجاوز عن إساءتهااللهم كن لها بعد الحبيب حبيبا و لدعاء من دعا لها سامعا و مجيبا و اجعل لها من فضلك و رحمتك و جنتك حظا و نصيبا الدعاء لأمي رحمها الله


الساعة الآن 11:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


أقسام المنتدى

الـمنتديـات العـامـه @ آدم و حــواء @ مـواضـيع عـــامـه @ الأســــرة والطفــــل @ الموضـه و التجمــيل @ الطــب و الصحــه @ الـتكنلوجـيا و الـتقنيه @ السينمـا والأفــلام @ الأفـــــــلام @ الأقـتراحـات و الشـكـاوي @ الأعــلانـات الأداريــه @ الــخـــــــــاص @ أخـبــار الـفــن @ التسـالي والإثـارة @ الـكـمبيـوتـر و السـتـلايت @ مـعــرض الـتصــامـيــم @ الـمـطـبــــخ و الـديـكــور @ الـثـقـافـه الزوجـيــه @ المسلسلات العـربيـة و الاجـنبيه @ تـرجـمـة الأفـــلام و المسلسلات @ العــالـم العــربي @ الترحيب والتهاني @ الـريـــاضــــه @ صــــور X صــــور @ الـونـاســه والضحــك @ تـطـويـر المـواقــع و المنتديـات @ كـرسي الإعتـراف @ الأتـصــالات ( الـجــوال ) @ بـــرامـــج @ الـــعـــاب @ ثيـــمـــات @ رســائـــل @ ماسنجـر X ماسنجـر @ الأدب @ هـمــس القـــوافي @ عـــــذب الـكـــــلام @ القـصص و الروايــات @ الـمــواجــــهــات @ عضـو في ورطــه @ عـــرائــس @ الألـعــاب والـتســالي @ أفـــلام عــربية @ أفـــلام أجـنبية @ أفـــلام هـندية @ افـــلام انـمـي @ الصـوتيــات @ بـــرامـــج @ الــعــــاب @ عــالــم الــرجــل @ مــدونتــي @ ســلة المحـــذوفــات @ قسـم مسابقات حلم عاشق @ بــعــدسـتي @ فعاليات حلم عاشـق ‎ @ استايلات المنتديات @ اعـلانــات الـمـواقـع @ هـاكــات المـنتديات @